10. Autoestima

 ¿Qué es autoestima?

Autoestima es la valoración, percepción o juicio positivo o negativo que una persona hace de sí misma en función de la evaluación de sus pensamientos, sentimientos y experiencias.

Es un término de Psicología estudiado por diversos expertos en el área, sin embargo, se utiliza en el habla cotidiana para referirse, de un modo general, al valor que una persona se da a sí misma. La autoestima está relacionada con la autoimagen, que es el concepto que se tiene de uno propio, y con la autoaceptación, que se trata del reconocimiento propio de las cualidades y los defectos.

La forma en que una persona se valora está influenciada en muchas ocasiones por los agentes externos o el contexto en el que se encuentra el individuo, por ello puede cambiar a lo largo del tiempo.

En este sentido, la autoestima puede aumentar o disminuir a partir de situaciones emocionales, familiares, sociales o laborales, incluso, por nuestra autocrítica positiva o negativa.

Autoestima Colectiva

La autoestima colectiva es un concepto de la psicología que se refiere a cómo la autoconfianza del individuo interactúa con la de otros individuos que forman parte de su mismo grupo.

El autoestima o la autoimagen, son temas muchos más importantes de lo que pudiera pensarse, es la piedra angular de la realización del ser humano, una persona con una baja autoestima o que tenga una imagen personal pobre de sí mismo tiene la felicidad cuesta arriba, vivimos en una mundo interactivo, es imperativo saber interactuar con las personas de nuestro entorno y sabemos que en ocasiones eso puede ser un trabajo agotador, cada persona es única, cada vida es un mundo distintos no hay dos personas iguales, no importa que sean hermanos gemelos, pareja o amigos, llevarse bien con las personas tiene más que ver con nuestra flexibilidad y tolerancia que de tener o no cosas en común, ciertamente tener cosas en común ayuda a todo tipo de relaciones, pero sólo al inicio, es cómo en el amor, lo que llamamos química es sólo para romper el hielo, el permanecer juntos tiene que ver más con la tolerancia o aceptación de las diferencias que en el disfrute de las cosas en común.

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